最近の悩み

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皆様、こんにちは！
お元気でお過ごしですか？
今日はほんとにしょ～もない話。
最近、悩んでいること。
太って来た！！
（・・・ような、気がする。）
体重を測っていないので、正確にはわかりませんが・・・。
（測るの怖い。）
カフェに行ったり、
出前を取ったりして、
ボリュームたっぷりのテキサスサイズの食事を取り、
あとはほとんど引きこもって仕事ばっかりしてたので、当然と言えば当然なのであります。
自業自得？
日本では、女性専用のジム「カーブス」に通って、体調管理に励んでおりました（カーブスに通い始めたときの体験談はこちら）。
運動嫌いの私ですが、頑張って、体力年齢が82歳→75歳まで若返ったところだったんですよ～・・・。
アメリカでは、「カーブス」発祥の地ということもあり、ぜひ本場でアメリカ人の仲間と運動を続けたいと期待しておりましたが（アメリカのカーブスに行ったときの体験談はこちら）・・・。
こないだ、久々にこちら（テキサス州オースティン）のカーブスに行ってみたら・・・
なんと私がおじゃましたカーブスは、つぶれていた（泣）！！！
いや～・・・
あまりの風前の灯ぶりに、大丈夫かいな、と思っていたのは事実ですが・・・
数か月ぶりに行ってみたら、「Kelly Personal Training」とかいうお店になっていた・・・。
ショーーック！！
ネットで調べると、ちょっと遠出をすれば、田舎街には「カーブス」が存続しているらしいのですが・・・
私が住んでいる学生街や都市部からは、カーブスは撤退している模様なのです。
気に入ってたのになあ（泣）。
しかし、残念がっていても何も変わらないので、
「カーブスに通っていたおばちゃんたちは、どこかのジムに移ったのに違いない。
じゃあ、どこに移ったのか探そう」
・・・と思って探し始めたんだけど・・・
見つからないんですよ、これが。
イェルプで「Fitness」とか「Exercise」とキーワードを入れて検索するんだけど、
上がってくるのが、ヨガとピラティスとズンバ。
あとは、パーソナルトレーナーと、クロスフィット（Crossfit）とかって、バーベル持ち上げたり、相当ハードなブートキャンプみたいなのしか見つからないわけですよ。
クロスフィットって、こんな鍛え方したら、「SASUKE」に出られるんじゃ？と思うようなハードな内容。
体力年齢75歳の私になんか、絶対無理っぽい。
いきなりやったら腰を抜かしそう。
で、アメリカに住んでる友人に聞くと、みんな「ウォーキング」とか言うわけ。
まあウォーキングなら、手軽にできますけどね・・・。
でも、それだけ？
ウォーキングも確かに大事だけど、筋トレにはならないですよね。
・・・まあ、何もしないよりはいいと思ったので、ウォーキングは始めることにしました。
日中は熱射病になりそうなので、夜7時とかに一時間近所を歩いています。
でも、ウォーキングコースの途中にお気に入りのカフェを見つけてしまって、夜に行くとマフィンとか定価の半額で売ってるんですよ。
・・・で、ついついおいしそうなので買って帰ってきてしまう。
なので全然やせない（泣）。
なんとかしなきゃ！
・・・しかし、2000年代前半に、雨後の筍のようにどこにでもあったという、アメリカのカーブス。
運動が苦手な普通のおばちゃんたちは、カーブス撤退後、一体どこへ消えてしまったんでしょうか。
結局、運動嫌いだから長続きしなかったのか？
それとも、何か別のトレーニングをやっているのか？
私みたいなへたっぴーでも気軽にちょっと筋トレができるような、そんな施設があったらぜひ教えてください。
それが最近の悩みであります。
お付き合いいただき、ありがとうございました。